肉体改造大作戦のきっかけは

緊急に肉体改造しなくては！って思ったのは、健康診断でいろいろ再検査になったこと。

最近、友達と会って話すことって、健康のことがすごく多い。

恋バナなんかあるわけもなく

嫁姑話も、そろそろ実権を握りつつあるお年頃でもあり

そうなると、元気で長生き、ぴんぴんころり話になるわけ。

お墓はどうするとかも。


で、友達との会話中、あたしの体脂肪率をいうとみんな「そんなに肥えとったのかえ？！」っていうんだよ！

告白しよう！あたしの体脂肪率は「33％」

ちょっと見、そんなにあるように見えないらしい。
あたし自身そう思ってたもんだから、体脂肪率もでる体重計で33％と出たとき、「この体重計がおかしい」と思い、別のを買ったんだよ。

でも、同じ数値が出ちまった。(￣□￣;)!!

んが！　この体重計もおかしい！

と思って、違うの買おうと思ってた矢先、健康診断でもろもろが再検査となり、お医者さんにいったら、同じ体重計があり、同じ数値が出るじゃん。

認めざるを得ない！！！！！(TдT)


さらに、んなわきゃない！
と、じたばたするあたしは調べた！

あたしの年代で33％はぎり標準！


・・・ぜんぜん、ほっとしない。


正直、数値よりなにより、見た目じゃん？

ホックがかえるパンツやスカートがなくなった今、なんとかするっきゃないと思った次第であります。

なんで、ばばあになると、おなかにばっかり油がのるら～？(TдT)

今日あたり、ライザップの本が届くらい。

とりあえず、体脂肪率30％を切ることを目標にしようかな・・・